プライベートオーガニックエステサロン **.:・prism・:.**

尼崎・武庫之荘にある隠れ家リラクゼーションエステ。本当の美しさを見出すお手伝いをしています。

07

2017

夢を叶える方法は、夢を叶える方法を考えることじゃない!

やりたいことを言葉にしていこう。「どうやるか」ではなく「何をするか」を考えていく。頭の中にあって言葉と結びついていない願いが一つ一つ浮かび上がってくっきりとその姿を現していくと、とてもスッキリする。「どうするか」を考えると止まっちゃうけど「何をするか」を考えてると止まることがない。本当に心からやりたいと思っていることをちゃんと言葉に結びつけていくのが夢を叶えるための第一歩なんだろうと思う。何度目を...

22

2017

出来ないのとやりたくないのは違う!!それとさりげなくランチ会のお知らせ

やりたくないなら「出来ない」「難しい」「無理」ではなく「やりたくない。」とはっきり言おう!!! やりたいか、やりたくないかをまず自分の中ではっきりさせよう!!!やりたいか、やりたくないかは自分の心を見つめてみたらわかる。やりたくないことを考えているときは心や体が固まるでしょう。別に一生やりたくならないとは限らないじゃないですか。今はそのタイミングではない、というだけです。やりたくないことについ...

15

2017

生きづらさを解消するために一番初めにやるべきこと

疲れている、つまらない、運が悪い、自分が嫌い、なんとなくモヤモヤする・・・・なんでみんな楽しそうなのに自分にはいいことが起こらないのかな。なんていう気持ちになることはありますか? 私にもそのような気持ちになる時期がありました。そして、どうにかしてそんな自分を変えたいと思って心理学やらコーチングやら引き寄せやら、を学んでみました。今は、そのようなネガティブな気持ちを経験することができてよかったと...

08

2017

私を支え、背中を押してくれるものの正体

実はYOGAを始めました。ずっとずっとやってみたかったYOGA。5000年も前から綿々と続くインド医学が体系化した心身の統合方法であり万病の予防法としての本来のYOGAを体験してみたかったのです。今回、お客様が本当に素晴らしいYOGA教室に出会わせてくださり、始めることができました。実際にそのYOGAを体験してみたら、これこそ私が探していたYOGAだ!!!ってすごく嬉しくなったんです。実はこのYOGA、90分あるレッスンの半分以上...

28

2017

短気な夫を尊敬できる理由

夫は短気です。感情の起伏が激しい。控えめに言っても「自己中」の部類には入ると思います。たとえば・・私をよく知る人はすでにご存知かと思いますが、こんな事件がありました。「サンドイッチ投げられ事件」もう15年以上前の話ですが、とある些細なことでケンカをしたんですね。それで冷戦状態になっていた。そんな時TVに映った卵たっぷりのサンドイッチを見て「うまそう」とボソッと彼が言ったので、仲直りのきっかけにしよう...

27

2017

今年2度目の胃腸炎を経て・・思うこと

2日間胃腸炎で寝込んで 今はすっきり気分爽快の山野千琴です。 思えば胃腸炎になる前の私は 色々なものを抱え込んでいたかもしれません。 忙しくて余裕がなくて、 感情と向き合う時間がなくて お家の中も乱れてきていて・・ 全部こなさなきゃと思うと、 全部中途半端で・・・。 言い訳でもなんでもなく、 唯一、仕事でお客様をお迎えしている間だけは 十分に「心」を「今ここ」に 置ける時間でした。 集中して...

31

2017

「愛を循環させると決めたら回ってきた話」その2

先日こんなblogを書きました。売上の目標を立てるのが苦しい私ってダメなのかな?そこで宣言したことが「愛を循環させます!!」という新たな目標でした。「愛」に注目し始めるともともと周りにあった愛に気づき始めます。そして、不思議と「うわぁ嬉しい」「こんなにも愛がいっぱい」「ありがたいなぁ」ってどんどん受け入れていけばいくほど天から降ってくるもので。。。その第一弾がこちらのお話。「愛を循環させるって決めたら...

21

2017

売り上げの目標を立てるのが苦しい私ってダメなのかな?

一昨日、一昨々日と梅田で開催した佐伯和也先生の講座が無事に終わりました。すごくホッとしてます。そして、すごく良かった。やってみて良かった。たくさんの方に出会えて良かった。先生のお話をたくさん聴けて良かった。私が自分自身のことを、また一つ知れて本当に良かった。何よりも楽しい楽しい2日間でした。2日間の模様は、佐伯先生もblogで書いてくださっているし、私も子育ての方のblogで書いていますのでもし良かったら...

21

2016

フィンランドの学校教育

Facebookでシェアされていた動画がとても良かったので紹介させてくださいね。私が別で管理している「感受性の強い赤ちゃんとそのママへ」というblogでご紹介したかったのですが、なぜかアメブロには貼り付けることができなかったのでこちらに貼りました。「今の日本の学校教育」に問題を感じている人も、「学校教育を問題視すること」に問題を感じている人も、心をニュートラルにして一度この動画を見て欲しいです。フィンランドの...

30

2016

across the universe

Nothin's gonna change my world...私が幸せと思えば幸せ悲しい出来事も誰かの心ない言葉もそれを脅かすことなどできないさっきまでの幸せがそれですべてなくなってしまうことなどありはしないのだから信じて今は泣いてもいいだけどさっきまでの幸せが乗り越える力をくれるだから何もない普通の時こそ幸せや愛をたくさん感じて心に刻みこもうそばにいてくれる人のぬくもり今生きていること雨音楽たった一人のわたしいつも幸せにし...

13

2016

『エッセンシャル思考』〜人生の質を際限まで高める方法

まだ読んでいないのですが。。。気になる本がこちら。http://www.amazon.co.jp/エッセンシャル思考-最少の時間で成果を最大にする-グレッグ・マキューン/dp/4761270438ついつい色々やっちゃう私に必要な考え方なのだろうと思っています。要するに、「いっちばん大事なことに集中せよ!」ということのようです。詳しくはレビューなどを読んでみてください。私は、仕事がものすごく好きで大事。家族、友達。一人の時間。人の為に何か...

23

2016

沖縄が私を幸せにするわけではない。について。

書きたいことがたくさんたまっているのだけれど。どうしても、どうしても書きたいことがあるのです〜。とある春の午後。今月4歳になる娘と二人でハーブの種を蒔きました。ついでに、他の草花を植え替えたりして。私が「この土をこうやってここに入れて」って言うと娘が「よいしょ、よいしょ。」って入れてくれて、こぼしたら、「こぼれたね〜」って二人で顔を見合わせて笑って。「見て見て〜!ここに小さい蕾がついてるよ〜」って...

28

2016

「愛」と「不安」

すべての思考は深く追及すれば二つの動機しかないといいます。それは「愛」そして「不安」です。悩みはすべて「不安」からきます。未来を信じられないから、自分を信じられないから、不安になる。一方ほんとうの「愛」は絶対的信頼のもとに在るものです。「不安」から起こる思考や行為は新たな不安を生み出しますが、「愛」からの思考や行為は愛を生み出します。人間の脳は不安を感じやすいように出来ているそうですが、(危機回避...

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