大阪おそるべし

　　

ここは谷町筋にある、「一味禅」というお店。

豪快です。ボリュームに絶句します。

お寿司の盛り合わせ。
右上のサーモンは2つに見えますけど
切り身が入っているだけなんです・・

これと天ぷらの盛り合わせ、だし巻きを2人で頂いて、
お酒を一合飲みました。

お腹がはちきれそう。


お会計・・・

2人で3600円・・・


安さにまた絶句

今日のエコ

本屋さんでは、紙のカバーを
つけてもらわないようにしています。

お気に入りの端切れや包装紙を使って
自分でカバーを作ると、ちょっと楽しいです。

面倒と思わずに、
敢えて一手間をかける。

そこから豊かな生活は
始まっていくように思います。


私が愛読しているblog
『一日一絵』のsunさん、絵を描くために
紙から作りはじめました。

彼女の楽しい一手間から
いったいどんなあたたかい
作品が生まれるのでしょうか。

ラブリークラッカー

朝いちばんに見たもの。

素早い動きで、
大きく何度も両腕を回して
「おめでとう〜！！」
と言ってくれた母。

「ありがとう！
でも、その動き何？」


「分からへん？クラッカーやん！」


…？？？


全身でクラッカーになりきってくれたみたいです。



ギューッてしてチュッてしてあげました☆

ほぼ日blogスタート！

今日から、20代最後の1年が始まりました。

毎日を大切に生きる、という意味を込めて、

ほぼ日blog、スタート。



人に意見を言うのは、
すごく勇気がいること。

言った後は結構疲れます。

それでも伝えようとするのは
きっと受け止めてくれるっていう
『信頼』みたいなものがあるからかな
って思います。



今日は大切な人から、意見を聞かせてもらえたので
とっても幸せです。

素敵な１年のスタート！

AVEDA lifestyle salon & spa

AVEDA lifestyle salon & spa　心斎橋店

AVEDAといえば、

「Soil to Bottle（土壌から製品まで）」をコンセプトに

スキンケアからヘアケア、ボディケアまで

トータルでビューティーをサポートしてくれる

オーガニックカンパニー。

AVEDAのコスメに関して言えば、

原料がオーガニックな植物とはいえ、

その成分を化学合成して配合していることから、

厳密なオーガニックコスメとは呼べないと思います。

ですが、土壌や環境に配慮している姿勢からは、

企業としての価値を十分に感じることができます。

そんなAVEDAのヘアサロンに、先日おじゃましてきました

　癒しのひと時

ハーブティーをいただきながらのカウンセリングの後は、

目を閉じて差し出されるアロマを試しながら、

好きな香り、心に残った香りを選ぶ五感の旅

「センサリージャーニー」

印象に残らない香りは、

その時の自分に必要でない香りなんだそう。

好きな香りを選んだら、

たっぷりのオイルでヘッドマッサージ、

それからシャンプーへと移りますが、

ゆったりとした心地よいマッサージは

シャンプーが終わるまでそのままずっと続きます。

本当に丁寧に頭皮をほぐしてくださるので

「シャンプーだけでこんなにリラックスできるんだ…

来てよかった…」と早くも満たされていました。

続いて私はカットをしていただいたのですが、

スタッフの方はこちらが話しかけるまでは

黙々と切っていらっしゃいました。

あとで一緒に行った友人に聞いたところ

他のスタッフも同じような感じだったそうです。

「『仕事何やってるんですかー？』と

聞かれなかったのは初めて、」

とは友人の感想です　

ちなみにその友人はカラーをしたのですが、

カラー専門のスタッフの方が、

「このサロンに来てから、

薬剤で手荒れがほとんどしなくなった。」と

おっしゃっていたそうです。

客側としても、頭皮に優しい薬剤を使ってもらえるのは

嬉しいことですよね。

もう一人の友人が受けた、

「ボタニカル ヘア & スカルプ セラピー」も

とても気持ちよく丁寧にしてくださったそうで、

こちらもぜひ受けてみたいトリートメントです。

　サロンとしてのクォリティー

オーガニックどうのこうの以前に、

丁寧で心地よい接客、サービスを

評価したいと思いました。

押し付けのないカウンセリング、

丁寧な言葉遣い、

落ち着いた雰囲気などの心地よさは、

新しいジャンルのリラクゼーションサロンと

言えるのではないでしょうか。

完全予約制で、専任のスタッフがついてくださる為

待ち時間がほとんどないことも好印象でした。

１Fにある薬膳カフェは

あいにく日曜日の為

利用することができませんでしたが、

宝塚中山にある話題の

C's garden cafeの系列で興味津々です

オーガニックのヘアサロンで癒された後は、

南船場にあるオーガニックなダイニングへ…

DOORS DININGに関するレポートはのちほど。

今日のエコ

テレビや、パソコンの画面、明る過ぎませんか。

心地よい明るさに設定しなおしましょう。

同じく、音量も少し下げられるはずです。


部屋の照明はどうですか。
電球を１個取り外してみたら、暗いですか？
目が悪くなりそうならやめましょう。


その便座、温か過ぎないですか。
一番下の温度でも十分快適じゃないですか。


日本人だからやっぱお箸よねーと
お店の割り箸に敢えて手を伸ばすあなた、
箸袋に「間伐材」と書いてありますか。

ナイフとフォークもなかなか食べやすいですよ。

マイ箸ならなおさら美味しく食べられます。


ホテルのアメニティの歯ブラシやらシャンプーは
使わな損と思ってませんか。

私は、旅行の時はマイ歯ブラシと無添加石けんを
必ず持参します。

顔も体も髪の毛だっていっぺんに洗える
無添加石けんはとっても便利です。



これからは、使う事だけじゃなくて、
使わない事も考えてみませんか。

今日のエコ

サロンでは、電気ポットを使っていません。

お茶を淹れる時は、1回1回ヤカンでお湯を沸かします。

その方が美味しいんですよね♪

お茶を淹れてもお湯が余ったら、
竹炭入りのボトルに注いで溜めていき、
喉が渇いた時に飲んでいます。

以上で、ポットと電気代と浄水器とペットボトルウォーターの
節約ができますね♪

あると便利だけど、無くてもなんとかなるもので、
更に無い方が豊かな暮らしが出来るもの。
探せばたくさんあるのかもしれません☆

prism letter vol.4

prism letter 最新号　



1月＆2月号の主なトピックは・・
　フェアトレード・チョコレート
　パーフェクトクレンジング
　クレンジング材の選び方
　Ilcsiクレンジング
　イランイラン


2月はバレンタイン
ということで、人と地球に優しいチョコレートを
たくさんの方に知ってもらいたくて、
フェアトレードのことを記事にしました

前号で、手書きのほうがprismらしくていい！
という嬉しいご意見をたくさんいただいたので、
今回は特に心を込めて、手書きしました

サロンでお渡ししているほか、
烽火さん、ORVIETOさん、POSHTICKさんに
置いていただく予定です

ちなみに、ORVIETOさんは
明日1月18日にリニューアルオープンされます
店名は、「IL VIGORE（イル・ヴィゴーレ）」となるそうです
18，19日は全メニュー50%オフだそうですので、
みなさま行ってみてはいかがでしょうか



武庫之荘のプライベートアロマ･エステサロン relax for beauty 'prism'

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今日のエコ

『プラスチック製品を出来るだけ買わない。』

プラスチック、ペットボトル、ビニールなど、
石油から合成しているものはなるべく買わず、
ガラスや布や木で出来ているものを選ぶようにしている。

100均はプラスチック製品ばかりなので、
あまり好きではありません。

そもそも、安過ぎるものは、
すぐに壊れてしまって長持ちしないという欠点があります。

長く使える、というのが選ぶポイントかも。


使い込むうちに味わいが出てくるものとか
飽きないものとか、
アンティークになり得るものを選びたいですね〓

今日のエコ

トイレットペーパーやティッシュペーパー、
コピー用紙やノートなどを買う時は、再生紙と表示のあるものを
選ぶようにしています。

分別して捨てた紙類の資源ゴミがきちんと
新しい製品となって手元に帰ってきて初めて
リサイクルの輪が完成します。


グリーンマークやTETRAマークなども商品選びの時
参考にしています。

リサイクル製品の方が値段が張る事もありますが、
その分無駄遣いせずに大切に使おう、と思えます。

今日のエコ

洗い物の時、
食器を水に浸ける前に、
汚れをある程度拭き取るようにしています。

汚れがひどいと、たくさん洗剤が必要になりますし、
排水も汚してしまいます。

屑かごの中をちょっと覗いて、
誰かの使ったティッシュや、
包装紙や、野菜の皮など、
拭き取れそうなものを探します。

ゴムベラなどを使うのもいいと思います。

今日のエコ。

『夜は、家族とお茶の間で過ごす。』

それぞれの部屋で過ごすとその分エネルギーを使う事になります。

同じ部屋で一つのコタツに足を突っ込んで、
一つのテレビを観る。

チャンネルの奪い合いも、
大切なコミュニケーションの一つです。

年末年始とりとめ☆

　咲くやこの花館にて　

踊りました
12月のハワイアンイベントもなかなか良いです
どれが私かみなさまお分かりになるでしょうか・・

2月に教室の1周年パーティーがあり、
新しい曲を覚えるのに現在必死です

フラを始めて、太ももと腰にくびれが生まれましたよ

　フラ友とX'masパーティー　
　　

親しくさせていただいているフラのお友達Kさんのお家で、
お洒落なハワイアンクリスマスパーティーがありました
クリスマスのデコレーションがとっても素敵なKさんのお宅。
おもてなしの心遣いがあたたかくて居心地が最高でした

　X'masデート　
　

神戸に行きました
このレストラン、いろいろリサーチして決めたのですが、
かなり美味しかったです sette mare

実は神戸に行く車の中で、FMにリクエストメッセージを送りましたが、
目的地に着いてしまったので最後まで聞くことができませんでした。

すると次の日、さなゑさんがメールで
読まれた事を教えてくださったのです
さなゑさんから、「これもステキなクリスマスプレゼントでした。」と
言っていただいて、すご〜く幸せな気持ちになりました


そんなこんなで楽しく幸せなクリスマスを過ごしていました

季節はずれの話題はもう十分ですね


　母の手作りおせち　


美味しかった〜
年々、おせちが美味しく感じるようになっています
体にいいと思いながら食べているので、余計美味しいのでしょうね☆

今年は住吉大社で大吉を引く事ができました

「言葉に出して言わなくとも思いは神様に届いているでしょう。
　あなたの良いところは皆が知っています。
　誠実さは報われ、よい結果が得られるはずです。」


住吉大社のおみくじは、200円と少し高いですが、
ネパールの「手漉きみつまた」という紙を使用しています。
薄い和紙のような繊細な紙です。

フェアトレードというものを知らない人にでも
1枚1枚手作業で作っているネパールの人々に
お正月から思いを馳せる事ができる・・
素晴らしい取り組みですね


フェアトレードといえば、
次号のプリズムレターで
チョコレートに関して記事を書きました
発行はもうすぐです


改めまして、
今年もprismをどうぞよろしくお願いいたします


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今日のエコ

エレベーターに極力乗らない。

急いでる時は乗ります。
あと人が一緒の時。

階段で登り降りするのって、
慣れると結構平気です。

運動にもなるし☆

今日のエコ。

蛇口をひねって
お湯が出てくるまでの水をバケツに溜めています。
次の日、花の水やりに使います。

ほんとは雨水を溜めたいのですが、
マンションなので難しいです。

Winter Campaign !!

　A HAPPY NEW YEAR !! 　　

新年明けましておめでとうございます！！
今年も一段と勉強と経験を重ね、
一人でも多くのお客様の笑顔を見たいと思っています
どうぞよろしくおねがいいたします

さて、代謝が落ちたりお肌が乾燥したりするこの季節は
いつにも増してエステに行きたくなりますよね

そ・こ・で

昨年の夏に行って大好評だったキャンペーンを、
この冬ど〜んと期間を延ばして開催します


　プリズム・ウィンターキャンペーン!!

真冬の特別体験コース
イルチフェイシャル体験コース（60分）￥6,825￥5,000
デトックス&バウエル体験コース（60分）￥7,875￥5,000

選べてウレシイ、セットメニュー
セットメニューAコース（90分）￥11,550〜￥13,650￥10,000
セットメニューBコース（120分）￥16,800〜￥17,850￥13,000
セットメニューCコース（150分）￥21,000〜￥22,050￥15,000

→期間：1月10日〜3月31日


各コースをクリックしていただければ、詳細を表示できます☆
セットメニューは期間中何度でもご利用いただけます
この機会に是非サロンに足をお運びくださいませ


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