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尼崎・武庫之荘にある隠れ家リラクゼーションエステ。本当の美しさを見出すお手伝いをしています。

第8話「瞳の磨き方」連載「1000の想い、1000の私」~ほんとうの美しさをもとめて~

第8話

「瞳の磨き方」



ほんとうの美しさは眼差しに宿ります。





眼差しは内面の状態を


すごく表していますよね。




子どもの体調を見るとき、


夫の心理状態を知りたいとき、


久しぶりの友達が


変わりないか確かめるとき、


目を見て確認すると思います。





初対面でも目を見るだけで


なんとなく自分に合うタイプかどうか


分かるという人も


多いのではないでしょうか。




眼差しは


生き方に由来するもの


に違いありません。




温かい眼差しの人になりたければ


温かい心をもつことです。




眼力で人を魅了したいのであれば


自分に自信をもつことからです。




眼差しとは別に、


白目の白さや


黒目の輝きを


増したいのであれば


こんな方法があります。



〈瞳の磨き方〉


*寝る前


まずはホットタオルで目を温めます。


温かさが目の奥に


浸透してきたらそれでOK。



それから


自分に合った枕を使って


ぐっすり眠ること。



朝起きたら目のストレッチをします。



眼球を出来るだけ右に向けます。


同じく左へ。


上下にも同様にめいっぱい引っ張ります。


眼球をゆっくり回します。


これも最大限外側を回るように。


反対側も。


これを3セットぐらい行います。



目が疲れたときにもやってみましょう。



瞳に栄養がいきわたって


キラキラが戻ってきます。



視力低下や眼精疲労,肩こりの


予防にもなりますし、


眼球を支えている筋肉の働きが


よくなりますので


コロコロとよく動く


魅力的な瞳を手に入れられます。





ほんとうの美しさをもった目は、


どんなことにも興味を持ち


真っ直ぐに見つめ、


たくさんの人生経験を経て


得られるものではないでしょうか。




美しい曇りのない瞳で


キラキラと自分を映し出す女性は


とても魅力的だと思います。






尼崎 武庫之荘のプライベート 隠れ家 アロマ エステ サロン
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