プライベートオーガニックエステサロン **.:・prism・:.**

尼崎・武庫之荘にある隠れ家リラクゼーションエステ。本当の美しさを見出すお手伝いをしています。

綺麗になる勇気


「絶対に綺麗になる!」と


決めた人のための1日1美容】


これまでの記事はこちらからどうぞ




60回目のテーマは



「綺麗になる勇気」



です。



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(お客様からいただいたマゼンタピンクが目にも鮮やかなラナンキュラス♡)


○自分を綺麗だと思えない

○綺麗な人はもともと綺麗なんでしょ

○綺麗になろうとする自分が恥ずかしい

○誰も私に綺麗を求めていない

○無理して綺麗になるより自然体が一番

○歳と共に衰えるのは仕方ない

○自分のことに構ってる時間なんてない

○どうせ何をしても続かないしやっても意味ない




という考え方から、
綺麗になることに前向きになれない方に
この記事を読んでもらいたいなぁと思います。




まず、上にあげたような考えがあること、
それ自体は悪くないのだということを
理解してください。



あなたにとって、今この目の前の現状の中で
「綺麗になること」よりも優先されるべきことが
あって、それを優先させてきたのですよね。



それが、自分らしい生き方だったことをまずは認めて
いろんなことを頑張ってきた自分を褒めてあげて欲しいと
思います。




私も2年前まではそうでした。


だから本当によく分かります。



私もあなたが「綺麗になること」を
受け入れられない気持ちを
大切に受け止めます。



ただその上で、
明確に否定したいことが一つあります。



それは、
あなたが「自分を綺麗ではない」と
思っていることです。




そうです。



あなたは綺麗なんです。


どこの誰がなんと言おうと。




あなたは美しい。





本当に綺麗です。




素晴らしい女性です。






もし、仮にあなたが綺麗ではない要素があるとしたらそれは
「あなたが自分のことを綺麗だと思っていないことによるもの」
です。




今のままで、何もしなくても
あなたは十分に綺麗で美しくて素晴らしい。




「いや、
それを信じられないから綺麗になれないんだよ。」
と思われるかもしれませんね。




でも私からすると信じても信じなくても
もうすでにあなたは綺麗なんですよ。






信じれば綺麗になれる(綺麗でいられる)のに
信じられないから綺麗になれない(本当は綺麗)
のだったら一度「仮定」してみてはいかがですか?




「自分は綺麗だ」と仮定してみるんです。




「私が仮に綺麗だとしたら?」と考えてみてください。




綺麗なあなたはどんな1日を送りますか?


選択のすべてのタイミングで
「綺麗な私はどうするか」を
自分に問いかけてみて欲しいのです。




○綺麗な私は起きてすぐ何する?

○綺麗な私はパートナーに何て声かける?

○綺麗な私は何を食べる?

○綺麗な私は何を着る?

○綺麗な私はどんな気持ちで過ごす?

○綺麗な私は誰と何を話す?

○綺麗な私はどんな表情をする?

○綺麗な私は1日の終わりに何を考える?





「いやいや、綺麗じゃないのに無理に思い込むとか無理だし」


じゃなくて!!!!!





山野千琴が言ってるんだから
一回ちょっと考えてみようかな、ぐらいの軽い気持ちで、
ゲーム感覚でやってみてください。




自分以外の何者になるとかではなくて、
自分の中に潜む綺麗に着目する感じです。




鏡を見るときも、
少しでも綺麗に見える角度や
綺麗に見える表情で自分と向かい合ってみてください。




その時に「今日の私は綺麗モードで行く」と
確認していただけたらいいと思います。




あなたが「自分を綺麗だ」と認めた瞬間から
この世界は変わります。



まずは手始めに。
今日1日を「綺麗な自分」はどう過ごすのか、
考えながら過ごしてみてくださいね。




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