FC2ブログ

Welcome to my blog

☆ 千琴 ☆

☆ 千琴 ☆

-
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
最終更新日--
Posted by

☆ 千琴 ☆

☆ 千琴 ☆

先日開催した「夫婦を語るランチ会」での
名言について私の想いを綴って3回目です。


前回、前々回の内容ともすごく反響がありました!!
まだ読んでない💦という方がいらっしゃったら
ぜひ読んでみてくださいね☆


一つ目の名言
二つ目の名言


23146092_1521359881290620_1911000901_n.jpg 


三つ目の名言はこちら
自分は悪くない
byライフオーガナイザー真里さん


そう、悪くないんです。


っていうか誰も悪くない。


善とか悪とかではなく、
自分にとって心地よいかどうかで判断すればいいんです。


自分にとって心地よいことはすべて◯マルです。



善や正義や常識やルールやマナー、
「やれ」「がんばれ」「出来て当たり前」と言われること、
自分が自分に強いている「〇〇べき」・・・



そういったことを「出来ない自分」・・・



出来ない自分、不甲斐ない自分が嫌で
泣きたくなるほど悲しくて、
でもやっぱりがんばろうって思うけど、
やっぱり、やっぱり同じことでつまづいてしまう・・・



それはね、
「出来ない自分」が悪いんじゃないんです。



「出来ない」んじゃないんです。



自分にとって心地よい選択を
ちゃんと「出来ている」ってことなんです。



「手抜き料理ばかりで申し訳ない・・」

→お料理よりも自分にとって心地よいと思えることに
 時間を使えてる!


「物が捨てられない私はダメなんだ・・」

→物に棲んでいる魂としばらく共存したいと思ってる♡


「時間の使い方が下手だから用事がはかどらない・・」

→未来のことを心配するより今を大切にできてる!



本当はそんなことだと思うんです。


だから、
「自分は悪くない」って思っていいんです。

誰がなんと言おうと、
それが自分を自分たらしめている要素に他ならないんです。



素晴らしい自分だけの個性!!!



自分を大切に出来てないんじゃなくて、
ずっとずっと、本当は自分を大切に出来てたんですね。



だから◯マルなんです。



何にもしなくても、そのままで◯マルだったっていうことに
気づけばいいだけなんです。




だから、今まで許せなかった自分の言動を
ちょっとづつ許していけばいい。


自分を大切に出来てる自分、いいぞ!って
応援していけばいい。



足しもせず、引きもせず、そのままで
「自分は悪くない」。



真里さんは、毎晩寝る前に赤いペンで
「自分は悪くない」って書くようにしていた時期があったそうです。


自分を責めちゃう人には
オススメのセルフセラピーなので
ぜひやってみてくださいね!!!



赤いペンがポイントだそうですよ!!!





実は、私にも自分を責めてる時期がありました。


主婦としてちゃんと出来てないのに
仕事もちゃんと稼げてない・・とか。


初めて子供を実家に預けてランチに行った日、
罪悪感で早く帰りたくて仕方なかった・・とか。


一生懸命やってるのに何もうまくいかないって
毎日めっちゃ辛かった。


出来ない自分が不甲斐なくて情けなくて、
毎朝起きるたびに体が上手く動かない自分を責めてた・・。



自分を自分で応援できてないと、
潜在意識が体に働きかけて
「そっちじゃないよ!」ってブレーキをかけてくるんですよね。



でもその時はそんなこと知らないから、
ただただ怠けてるみたいな自分が嫌で嫌で。。



あの頃の自分に会えるなら、
「悪くないよ。」って言ってあげたいです。




名言その1の、価値観のお話も
その2の、相手を認めるお話も、
「自分は悪くない」が出来てないと出来ないです。



とても大切なこと。



私がいつも言ってる
「誰でもそのままで完璧で素晴らしい!!」
の大大大前提です!!!



3回にわたって
【夫婦を語るランチ会】のレポを書きました☆


どなたかの何かのきっかけになるといいな、と思います。



こんな気づきがたくさんのランチ会、
あなたも参加してみませんか?


第1回目の「夫婦を語るランチ会」が終わったばかりですが、

すでに第2回目の開催が決まっています。


少し先ですが、あと2名様のみご参加可能となっておりますので

お申し込みおいそぎください☆


http://prismoflife.blog99.fc2.com/blog-entry-743.html



23146094_1521359734623968_1766779240_n.jpg 



次回の【夫婦を語るランチ会】は


〈日時〉
2018年2月7日(水)
11:00〜13:00

〈場所〉
梅田周辺のレストラン

〈人数〉
5名さま(残席2 11/4現在)

〈会費〉
無料
飲食代実費のみ(2,000円前後)


〈お申し込み〉


LINEやfacebookでもお問い合わせ可能です☆
この機会にぜひご登録くださいませ。

LINEのQRコードはこちら↓
line.jpg 
LINEの登録URLはこちら

Facebookページは





RELAX FOR BEAUTY 'PRISM


ベッド

04.jpg


武庫之荘にある、女性専用・


完全予約制のオーガニックな


こだわりのあるエステサロンです。



当サロンでは、お客様に無理に


化粧品の購入をお願いしたり、


コースを組んだり、


チケットを販売することは


致しておりません。



ただただ、お客様の問題解決と


健やかな美しさのために、


心からサポートしていきたいと


思っております。



どんな些細なことでも、


どうぞ気軽にご相談ください。



サロンのコンセプトはこちら


クレド(信条)はコチラ





 HP http://prismnet.jp


 TEL 06-6438-6123


  メール・お問い合わせフォーム


 11:0016:00(受付時間)


 *サロン予約空き状況


 *prism動画集


 *お客さまの声 




[ 山野千琴管理blog ]



小さなサロン向上委員会


http://ameblo.jp/salon-enhancement/



感受性の強い赤ちゃんとそのママへ


http://ameblo.jp/motherofcolor



My Precious, Prism Story☆


http://ameblo.jp/lohasjunkie/









関連記事
最終更新日2017-11-04
Posted by

Comments - 0

There are no comments yet.

Leave a reply

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。